Mörker

Hej

– 9 timmar träning under lördag och söndag varav 5 timmar rullskidor i grisiga förhållanden. Dessa veckor sållar verkligen männen från pojkarna. Inte för att jag är den som tränar mindre bara för att det är risiga förhållanden men det vore kul med lite mer snö eller mindre is nu.

– Tävlingspremiär på lördag i Piteå, BDX sprinten. Satans kul ska det bli!

– Vill ha snö till byn nu……..

20131028_195457
Överlevnadstips från Lasse som ofta fått åka rullskidor i Januari hemma i Danmark. Plastpåsar på fötterna håller skorna torra och fötterna varma när det är extra jävligt.
bild
Träningspasset imorse, tre vändor uppför Storkanis. Nollgradigt, snöslask, isigt och många pulsslag. Inte årets roligaste pass men riktigt givande.
20131028_131650
Fick ett roligt paket från DHL idag! 10 nya par att testa, värre problem hade man ju kunnat ha.
1384887_10151633448317294_239684694_n
Noname sponsrar Älvsby Endurance och så här kommer våra kläder se ut i vinter! Riktigt nöjd.
20131026_111606
Lördagens rullskidpass och de senaste dagarnas bästa rullskidförhållanden.
1372911_10151609344797294_1046366904_n
Bild från ett Endurance-pass för några veckor sedan. Rena stakintervaller uppför Brännbergsvägen.

Vi hörs.

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.