Träningstävling

Hej!

  •  I tisdags anordnade skidlinjen en träningstävling på Kanis och några av oss åkare ur Älvsby Endurance ställde upp, finns ingen bättre träning än att få tävla så här tidigt på säsongen. Med ca. 1 timme innan start så började det spöregna vilket gjorde att spåren blev väldigt snabba. Jag startade som andra man och hade Danne Nordebo 15 sek före. Öppnade nog lite väl hårt då jag var ikapp honom efter drygt 2 min åkning. Han lyckades sedan bita sig fast hela vägen in i mål. Jag hade bra tryck längs spåret, tyvärr är banan lite för lätt och de väldigt snabba förhållandena gjorde det inte bättre. Konstsnöspåret på Kanis erbjuder mycket kurvor och mindre backar men tyvärr inga utmanande stigningar vilket gör att man återhämtar sig fullt ut mellan stigningarna. Hade varit kul med några riktigt utmanande stigningar. Sammanfattningsvis så var kroppen okej och jag gjorde det jag skulle.

Resultat
Damer 2×3,33km
1 Emma Bergström 19:41
2 Elin Vedin 20:08
3 Jenny Larsson 20:25
4 Ida Sundström 20:40
5 Isabel Salén 20:53
6 Karin Håll 21:29
7 Lisa Larson 22:27
8 Victoria Eriksson 22:28
9 Jenny Nordlund 22:36
10 Josefine Touremaa 22:46
11 Ida Nordlund 22:59
12 Lisa Sundström 24:02
13 Sigrid Holmgren 24:48
14 Elin Bergström 24:53
15 Freja Wredin 26:55

Herrar 3×3,33 km
1 Viktor Brännmark 25:40
2 Daniel Nordebo 25:56
3 Jacob Engström 26:13
4 Niklas Henriksson 26:46
5 Erik Axelsson 26:48
6 Jonas Pettersson 26:58
7 Filip Salén 28:25
8 Jesper Pettersson 28:31
9 Oscar Vestin 29:29
10 Johan Ahlström 29:44
11 Andre Mattei 30:06
12 Jacob Fridesjö 30:17
13 Alexander Hörnqvist 30:18
14 Markus Karlsson 30:45
15 Erik Pakkala 31:03
16 Kalle Henriksson 31:20
17 Niklas Stenman 31:48
18 Niclas Öberg 31:49
19 Oscar Öqvist 33:24a
20 Nils Henriksson 34:24

  •  Igår körde vi sprintträning på Kanis, mycket impulser och 4 x 2 min sprint med 5 min vila mellan varje. Jag hade en bra form och skidorna trivdes i snön, kammade hem fyra av fyra möjliga vilket var kul då det bjöds på bra motstånd. Kanske borde ställa upp i någon sprint i år ändå.
  •  Stellinloppet i Arvidsjaur imorgon, fem varv på en 3 km slinga = 15 km skate. Det blir skoj.

Eftersom skidor är en dyr materialsport så är det viktigt med personer och företag som hjälper till och stöttar, därför skulle jag vilja lyfta fram och tacka följande företag för förtroendet och för deras stöd säsongen 2013/2014:

Skidor:

fischer_logoStavar:

SwixSkor:

alpina_red_logo1

Handskar:

ski_go_logoÖvrigt:

logga naiden_ilnordmecjpg_200

Tack!

Nu ska jag basta och sedan välja ut skidor för morgondagens lopp.

Hörs.

2 reaktioner till “Träningstävling

  1. Vill du själv fördjupa dig i det Adam skriver har jag litteratur här i Luleå, väldigt intressant om man har tid att slå ihjäl. Lycka till i morgon

    Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.