Jultempo på Pagla

Hej!

Haft en riktigt härlig svensk julafton som jag tillbringat med släkten hemma i Älvsbyn!

Idag har jag deltagit i Sävast Jultempo som bestod av två tävlingar på Pagla, först ett 3 km klassiskt lopp och sedan 6 km klassiskt masstart. Båda loppen gick helt okej även om det känns som det finns mer att hämta. 3 km loppet vann jag med 13 sek före Adrian och 16 sek före Erik. I masstarten fick jag lucka i första backen som jag sedan drygade ut hela vägen in i mål. Slutade till slut 26 sek före Adrian och 35 före Erik. Helt okej som sagt, fick tekniken att stämma och hade fina skidor. Är inte i toppform ännu, hoppas på att den dyker upp lite grann kommande helg och sedan blomstrar ut när SM börjar i Umeå om 2.5 veckor.

Resultat 3 km

Resultat 6 km

  • Förra veckan blev en bra träningsvecka som bestod av totalt 18.30 h träning innehållandes bl.a. ett styrkepass, två tävlingar och ett intervallpass.
  • Nyår blir troligtvis hemma hos Erik Axelsson i Piteå. Blir en lugn tillställning förhoppningsvis då vi har skandinavisk cup den kommande helgen. Först en sprint i Skellefteå på lördag och sedan två distanslopp i Piteå söndag och måndag.

Bilder från idag, ni får ta hänsyn till att det är min mor som tagit dem samtidigt som hon försökt heja!

Start prolog
Start 3 km
1506435_816136318412309_2115902186_n
Upploppet på 3 km
Start masstarten
Start masstarten
Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.