Yo!
Söndag:
FM: Rullskidrace på banan, 15 km och 400 höjdmeter, individuell start och Marwe 6:or eller liknande som rullmotstånd. Jag hade en bra dag och lyckades ta hem segern med några få sekunders marginal.
EM: 2 h klassiskt, ett riktigt ”slaskpass”. Regn i början och efter 1.20 min började min sula på pjäxan att lossna. Det paret har hängt med ett tag så det var väl inte så konstigt att de börjar ge upp. Lyckades ändå genomföra sista tredjedelen medelst stakning och en något mer defensiv diagonalåkning.
Måndag:
FM: 4.10 h skidgång/löpning, bl.a. upp till Pfannhorn (2663 m.ö.h.). Riktigt fina förhållanden med nysnö på topparna, strålande sol och inte allt för farlig vind. Ledarna mötte upp med bussarna på den Österrikiska sidan på ca. 2000 meters höjd. Totalt hann jag 27 km och 2015 höjdmeter.


EM: 2 h skate på banan tillsammans med Niklas Henriksson. Drygt 30 km och 700 höjdmeter. En bra start på veckan med drygt 6 h träning!
Idag, tisdag, väntar stakintervaller! Vi hörs!


I’m enjoying reading about your adventures, Viktor! I’ve also been up the Pfannhorn myself. …well, not all the way to the top, but probably 3/4 of the way. …and not running, but walking. …and we didn’t continue over the other side – we just came back down to our parked car. And there wasn’t any snow at the top. But otherwise, it was exactly like your workout! Wishing you the best in your training and your upcoming racing season, Viktor!
GillaGilla