Sollefteå med klubben

Hej!

Lägret i Sollefteå rullar på. Hård träning har genomförts varje dag där det definitivt inte funnits plats för fotboll eller annan hopp och lek. Här kommer lite bilder från senaste veckan:

Söndag eftermiddag, dag 1 på lägret. 15 st impulser.
Impulser, stakning med frånskjut. Bra att även träna denna växel i hög fart.
Crosspass i onsdags, fem timmar innan lunch. 2.30 löpning + 2.30 klassiskt. Gick bra, hade en svacka kring fyra timmar men löste det med två Ubars, en gel och massa sportdryck. Hade passets bästa känsla med en halvtimme kvar. Vi avslutade inte passet med fotboll.
Från femtimmarspasset.
Middag hemma hos Jenny Solins föräldrar. Här inspekterar vi deras trädgård.
Jag och Simon Hallström
Simon, nästan lika brun som Addesteek. Nästan!
Efter stakintervaller i 32 grader. 15 min tröskel, 90/30, 4 min AIII+, 30/30, 90/30. Sjukt jobbigt pass och om vi säger så här: definitivt inget fotbollsspelande sista 30 minuterna
Piteå Elit med vänner. Flera Sollefteå-åkare har varit med på de flesta pass, riktigt bra med extra sparring! OBS!
2 h löpning under fredagseftermiddagen.
Piteå Elit sommarskidskola?
Annonser

2 reaktioner till “Sollefteå med klubben

  1. Ser ut att va lite dåligt tryck i diagonalen på bild 1. Gör som Klaebo, Northug och Flugan för att få lite fart: Fotboll 😁
    Man ser tydligt att Häggas har börjat få igång diagonalen efter alla djupledslöpningar från Torsby efter midsommar 💪🤘

    Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.