Idre, på plats i Livigno

Hej!

Idre: Sprintprologen gick tyvärr riktigt dåligt. Får vänta ytterligare ett tag innan man får åka heat igen. Nästa chans blir en klassisk i Östersund (skandinavisk cup mitten av december), hoppas på klisterföre där! Var mäktigt att se Martin Bergström vinna sprinten i alla fall, generation 1992 från Norrbotten skojar man inte bort.

Söndagens 15 km lopp var rätt stabilt faktiskt, slutade på en 11:e plats, 1.04 min efter min lagkamrat Björn Sandström. Självklart vill jag mycket, mycket mer men historiskt har jag aldrig åkt bättre i någon cup-tävling i november, varken placeringsmässigt eller sett till FIS-punkter. De säsongerna har ändå utvecklat sig riktigt bra. Söndagens känsla var fin uppför, på en tuff bana hade jag nog kunnat kapa några placeringar. En sådan känsla har jag inte haft de senaste säsongerna i november. Idre är ju självklart en tuff bana på sitt sätt då det kräver ett nästan konstant arbete men man kan inte beskylla den för att erbjuda många minuter med 2:ans växel/diagonal.

Resultat från söndagens lopp

Livigno: Kom hem från Idre under söndagskvällen och då var det bara att packa om väskan och skidfodral då vi redan nästa morgon skulle bli upphämtade av Olle Jonsson för att påbörja resan mot Livigno. Gårdagens resdag var lång men vi kom fram till slut. Jag bor i en egen lägenhet ganska centralt, 5 minuter löpning till närmsta skidspår. Jag kommer stanna här i Livigno till torsdag nästa vecka. Sista tre dagarna kommer jag bo med de som är kvar från Team Ramudden.

Idag har jag tränat två pass här i dalen, först två timmar skate tillsammans med en stakande Niklas Henriksson (Team Igne). På eftermiddagen körde jag 90 minuter stakning och hade sällskap ett tag av några åkare från Team Serneke, däribland Bob Impola. Riktigt fina förutsättningar här nere med drygt 20 km spår just nu.

Jag kommer träna på rätt bra här nere dessa dagar. En extra kryddning blir självklart lördagens 30 km skate, ser verkligen fram emot den tävlingen!

Olle ”Duved” Jonsson.
Tanken med ca. 70 gram extra protein med sig på resan var god, jag skulle dock ha kokat äggen två minuter till..
Johan Persson, jag, Jenny. 50 kg packning totalt, rimlig sport.
Sista tunneln innan Livigno
Niklas ”svågern” Henriksson.
Denna man drog runt på kvinnan i åtminstone 30 minuter. Så kan man också träna!
Smygnöjd med omgivningarna

Idre till helgen, Livigno på måndag

Hej!

Till helgen väntar Volkswagen Cup i Idre med skatesprint och 15 km skate individuell start.

Planen var ju egentligen att åka till världscuppremiären i Ruka, Finland, men nu blev det ju inte så och man verkar inte kunna anmäla sig själv på Idrottonline… Istället blir det Idre! Det är inte så illa det heller.

Eftersom det inte blev Ruka så drog jag en spontanare igår och bokade en resa. På måndag drar jag till Livigno tillsammans med Jennys långloppslag Team Ramudden. Jag kommer resa dit med dem men bo ensam. Verkar vara 18 km med spår i dalen så det blir nog rätt gött att hålla till där!

Jag blir där i 10 dagar och på lördag 1 december tänkte jag köra tävlingen Sgambeda som innefattar 30 km skate masstart. Rena drömdistansen ju! Kommer sedan komma hem en vecka innan skandinaviska cupen i Östersund.

Tre bilder från ett gympass som jag och Jenny genomförde igår:

Ni glömmer väl inte bort att spela Noah Hoffman Fantasy League? Man väljer åtta herr- respektive damåkare inför varje världscuphelg och man kan vinna rätt fina priser. Jag träffade Noah på Marine Dussers och Erik Bjornsens bröllop i somras. Jag hade massor av feedback att ge efter förra säsongen där de infört ett helt nytt system. Vet ej hur mycket av min feedback som framgick dock, vi var ju trots allt på ett bröllop i vinets förlovade land.
Jag var tvungen att laga en trerätters meny till Jenny för att få henne att se min absoluta favoritfilm, Aliens (1986). Maten tillagade för någon vecka sedan och i söndags såg vi den äntligen. Fantastisk film. Jenny var dock inte lika exalterad. Troligtvis har nostalgin gjort mig blind men detta är enligt mig en av de absolut bästa science fiction-filmerna. Science fiction är en filmgenre som jag älskar från botten av mitt sotsvarta hjärta.

Imorgon drar jag till Idre, vi hörs därifrån!

Bruksvallarna, 15 km klassiskt och skatesprint

Hej, uppdatering från de två avslutande tävlingarna i Bruksvallarna:

Lördag, 15 km klassiskt:

Ett helt okej lopp, speciellt för att vara jag i november. Hade en hyfsat bra fart men utan det lilla extra. Avslutade dock bra och plockade många placeringar sista varvet. Slutade som 20:e man och 13:e svensk. Historiskt sett har jag inte gjort ett enda bra klassiskt lopp i premiärhelg, snarare mediokra eller katastrofala. Tidigare år har jag bland svenskarna varit 23:a (2017), 27:a (2016), 28:a (2015) och 38:a (2014). Det känns mer relevant att jämföra placeringar bland svenskarna då det varierat rätt mycket hur många internationella åkare som deltar i svenska premiären, förra året var väl en tredjedel av de startande ryssar.

Självklart hade jag önskat att det gått ännu fortare men det kommer framöver. Var även på tok för långt efter Calle Halfvarsson men det var jag inte precis ensam om. Jag tror dock att han är en av de bästa i världen just nu, hans november-decemberform brukar vara tämligen vass.

Största skillnaden jämfört med de två senaste säsongsöppningarna (eller ja, november-februari) är sättet jag blev trött på. När man är helt ur form tycker jag att det bara gör ont i hela kroppen och man kan bara inte åka fortare, det är liksom inte hjärta/lungor som sätter stopp. När man är helt ur form tycker jag även det är svårt att hålla fokus under loppet och det är lätt att tankarna hamnar på annat. I helgen blev jag extremt trött och uppfattade inga mellantider eller folk som stod vid sidan om spåret. Har väldigt få minnesbilder från själva loppet. Svårt att förklara men kanske någon känner igen sig i vad jag menar.

Björn och jag innan start. Bilden är från vår Facebooksida, därav bristande kvalitet.
Klubbens hjältar arbetar för fullt.
15 km klassiskt Bruksvallarna. Foto: Bildbyrån
15 km klassiskt Bruksvallarna. Foto: Längd.se

Söndag, skatesprint:

Kände mig hyfsat pigg och rapp men saknades drygt fyra sekunder till avancemang. Det verkade även som att vi inte hade det bästa materialet under prologerna. Ändå min bästa prolog under premiärhelg.

Sammanfattningsvis en bra helg för både mig och klubben. Jag tror detta kan bli min bästa säsong hittills.

Kompletta resultat för alla tävlingar i helgen finns här.

Skidtestning