DM 10.000 meter i Krokom igår och min lokala hejarklack fanns på plats, tack för det! Gick i mål som tvåa, fyra sekunder efter @nilsors. Mitt nya PB på milen lyder numera 32.18 min och jag slog därmed mitt gamla rekord från Blodomloppet (19:e augusti) med 38 sekunder. Tyvärr ingen DM-medalj då jag springer för Norrbotten och #PiteåElit 💕
-
Mitt livsmål på sub 9 min på 3000 meter och 110 kg bänkpress under samma dag känns inom räckhåll. Ska göra ett officiellt försök under hösten. Lyckas jag kan jag dö lycklig!
-
#umarasports @umarasports #jointheråvolution @rajuice_se #älvsbyhus #nåidenbygg #sjöochberg #bandofheroes
