FIS-tävlingar i Östersund 21-22 dec

Hej!

Den gångna helgen hölls det FIS-tävlingar i Östersund i samband med juniorernas Scandic Cup. Distanserna för helgen var klassisk sprint samt den lite annorlunda 20 kilometer skate jaktstart. Sprintbanan för helgen var den gamla hederliga versionen och inte den längre som användes under skandinaviska cupen ifjol. Tanken var att den nya skulle användas men snöprepareringen hann av någon anledning inte klart innan helgens tävlingar. Distansbanan var en hyfsat kuperad variant som jag inte åkt tidigare där slalombacken användes istället för Björnberget.

Förutsättningarna för mig kändes något ovissa då jag under tisdagen drabbades av en sjuhelvetes matförgiftning där jag spenderade förmiddagen med att spy upp allt som kunde uppbringas ur min magsäck. Var riktigt sänkt under onsdagen också. Tightsen fladdrade ordentligt vid knävecken under torsdagens och fredagens träningar om vi säger så. Jag valde ändå att tävla både sprinten och masstarten och Strömnäs GIF hjälpte mig med vallning av skidor under tävlingsdagarna, tack för det!

Sprintbanan, 1.4 km och 44 höjdmeter.
Distansbanan, 5 km och 158 höjdmeter.

Hur gick det då?

Lördag, klassisk sprint: En plusgrad och väldigt glatta spår gjorde att innebar klister under denna sprinttävling, fint det! Helt sjukt förresten att varje klassisk tävling vi kört hittills i år (Gällivare, Idre, Vuokatti, Östersund) inneburit temperaturer mellan -1 och +1 med risk för snöfall. Upplagt för långa och stressiga dagar för de som gör jobbet i vallabodarna.

Jag gjorde en helt okej prolog där jag slutade 10:a, 3.5 sekunder efter prologsegraren. Väl i kvartsfinalen gjorde jag en bra första backe men tappade tyvärr två placeringar under sista tredjedelen av loppet. Gick i mål som fyra efter ett dåligt genomfört upplopp men kvartsfinalen hade gått fort så jag var lucky loser ett tag. När alla kvartsfinaler var avklarade visade det sig att jag skulle missa avancemang till semifinal med en hundradel (!). Riktigt surt. Det positiva var dock att kroppen verkade fungera som den skulle. Även kul att Jenny åkte bra och slutade 5:a i finalen.

Söndag, 20 km skate masstart: Under förmiddagen kände jag mig väldigt revanschsugen och redo att avsluta tävlingsåret 2019 med en riktigt bra prestation. När jag och Jenny gjorde ett skidtest för att välja ut tävlingsparet av de två Rossignol S2 jag plockat ut dagen innan kände både jag och hon att det ena paret var något utöver det vanliga. Skön känsla när man vet att pulvervalla ska tillföras på det.

Starten gick och jag ville ligga långt fram tidigt för att undvika strul längre bak i klungan då vi var över 80 st startande i H21. Känner tidigt att kroppen känns bra och redan första varvet råkar jag och Marcus Ruus som ligger bakom mig få en lucka till resten av klungan. Flera ansluter dock i slalombacken men jag fortsätter dra halvhårt i perioder och drar uppskattningsvis i 10 kilometer totalt. Ingen annan i klungan verkar dock ha intresset att gå ifrån och stundtals går det sakta för oss i täten. Med ett varv kvar förstår jag att det mest troligt kommer bli en spurt mellan tre-fyra åkare men det är ingenting jag har någonting emot. In i Arctura-backen ligger jag först och gör så hela vägen in över mållinjen och säsongens första vinst var därmed ett faktum. Riktigt skön känsla att känns sig stark i klungan men även kunna förlita sig på sin spurt.

Största bonusen var dock att få fira jul utan känslan att ha genomfört de första tävlingshelgerna med riktiga bottenresultat. Det har ju sett ut så de senaste säsongerna mer eller mindre. Skönt som fan att ha kunnat vända det.

Upploppet. Foto: Sanna Svanebo / Östersundsposten
Suddig bild i målfållan.
Jag och min serviceman Björn.
Resultat 20 km

Efter att ha ätit lunch och packat in i bilen började jag och Jenny den långa färden hem till Norrbotten för julfirande. Vi blir här uppe fram till måndag nästa vecka då vi åker hem till Östersund igen. På onsdag börjar resan mot skandinaviska cupen i norska Nes där tre tävlingsdagar väntar: skateprint, 20/30 km skate och 10/15 km klassiskt. Jag kommer endast köra distansloppen.

Ännu en jul tillsammans med Niklas Henriksson. Niklas är Jennys systers sambo tillika min (oftast) topp tre bästa vän tillika 20:e i Vasaloppet 2019 tillika Vasaloppsvinnare 2020 (!!?!??!!).

Skandinavisk Cup i Vuokatti

Hej!

Under förra helgen befann jag mig i finska Vuokatti för årets första Skandinaviska Cup och för första gången någonsin fick jag lämna min klubbdräkt hemma då jag skulle representera Sverige. Väldigt surrealistisk känsla att packa ned landslagsutrustning och lämna sina Piteå Elit-kläder i garderoben. Innan helgen hade jag bestämt mig för att inte åka den klassiska sprinten som skulle hållas under fredagen. Jag har nog problem att ta mig vidare från prologer i Sverige så ville hellre gå all-in mot lördagens klassiska masstart.

Lördag, 30 km klassiskt masstart: Åtta varv på en ganska tuff 3.75 km-slinga skulle avverkas. Dagen bjöd på noll grader, blanka spår och stundtals fallande snö. När vi kom till start fick vi höra att alla svenska damer körde på rugg och efter att ha testat mina så var valet enkelt, de fäste klart bäst och glidet kändes även bra. Första gången jag tävlade på rugg! Fick höra i efterhand att de testat typ åtta olika burkvallor och alla frös i. Var några tjejer från Finland eller Norge som körde burk/klister och bröt redan på första varvet då de hade några centimeter av ifrysning i.

Jag var rankad som 24:a av de 125 anmälde och stod i fjärde startled om jag minns rätt. Fick en okej start och fick ett spår direkt då de sex startspåren blev fyra. Därefter följde ett långt krig om positioner där alla ville framåt i klungan. Det blev en del krascher också och redan på första varvet låg Niklas Dyrhaug ute i skogen med trasig skida. Han bröt efter det. Längs spåret så blev det ofta så att ibland valde man rätt spår och kunde tjäna 10 placeringar och i nästa utförsbacke/uppförsbacke valde man fel och tappade 10 placeringar igen. Ni som har åkt i en stor klunga vet hur det är.

Tempot var halvhårt innan det på varv sju började gå riktigt fort. Då hade jag bränt en del krut på att täta luckor och armbåga mig fram i fältet. Var hyfsat stum på sista varvet men gav det jag hade. Hade hoppats att kunna bjuda upp till mer motstånd i den klunga jag åkte i men slutade tyvärr sist där. Gick i mål som 27:a, 57 sekunder från vinnaren. Placeringen är ingenting att hänga i granen men tycker ändå jag gjorde ett bra lopp, tidsavståndet är inte så farligt stort.

Placering 1-25
Placering 26-50

Söndag, 15 km skate individuell start: Ordentlig tidig start denna dag då flera lag hade ett flyg att passa. Därför gick första start 8.30 (7.30 svensk tid) och med 20 sekunders mellanrum utan något uppehåll mellan herr- och damklass vilket innebar att när jag åkte mitt sista varv så hade de första damerna just startat. Med nästan 180 stycken anmälda i herrklassen och 90 i damklassen så varvade det åkare var sjunde sekund i närmare 90 minuter. Intensivt! Denna dag var det extremt snabbt före och då 3.75 km-slingan bara var 3.4 km så blev dagens vinnartid under 30 minuter (!). Jag hade en ganska medioker dag, fick en del av de snabbaste ryggarna att gå på och kunde gå med hyfsat lätt uppför men hade fick slita ordentligt för att hänga med på de lätta partierna. Hem och jobba på det. Slutade 36:a, 30 sekunder från topp-20.

Tyvärr inga tävlingsbilder på mig från denna helg då det rådde strikt fotograferingsförbud. Oakley har inte betalat avgiften till skidförbundet denna säsong vilket innebär att de enda märkena man får tävla för i landslagets färger är Bliz, Julbo och Northug. Katastrof och ett totalt mörker alltså.

Lägger till ett foto som Filip Danielsson tog i fredags istället.

Nu är jag tillbaka i Östersund. Kommer stanna här i en vecka innan jag och Jenny åker norrut för att fira jul. Jenny är förresten hemma efter tre och en halv vecka i Livigno/Venosta där hon kört de två första deltävlingarna i Viska Ski Classics.

Igår hade jag matförgiftningarnas matförgiftning och upplevde de värsta sex timmarna i mitt liv mellan klockan 06.00 till 12.00. Till helgen väntar FIS-tävlingar i Östersund med klassisk sprint och 20 km skate masstart. Förhoppningsvis har inte kroppen tagit allt för mycket stryk av gårdagens misär.

Premiär i landslagsdräkt imorgon

Hej!

Jag är på plats i finska Vuokatti och för första gången i Svenska Skidförbundets regi. I helgen kommer jag alltså få chansen att representera Sverige. Äntligen. Jag ska ha jävligt roligt imorgon och samtidigt göra allt jag kan för att prestera på topp. Distansen imorgon är 30 km klassiskt masstart och på söndag väntar 15 km skate individuell start.

Imorgon kommer damerna starta först och det kommer ske klockan 9.00 svensk tid. De kör sex varv på en 3.3 km-slinga. Vi herrar kommer starta 10.30 svensk tid och vi kör åtta varv på en 3.75 km-slinga. Banan är riktigt trevlig med varierande åkning och långa, fina backar. Tävlingarna sänds inte på tv utan det är live-resultat via FIS Live Timing som gäller.

Skriver inte så mycket mer ikväll utan ska fokusera på helgens tävlingar. Lovar att skriva mer senare.

Två foton idag tagna av den eminente fotografen och skidåkaren Filip Danielsson:

Det är en väldigt surrealistisk känsla att se sig själv i Sverige-dräkten.
Jag har dock ingenting emot att bli van vid denna syn.